Odwar ze skrzypu polnego

Skrzyp polny zwany również krzemek lub krzemionka. Zawiera bowiem wiele kwasów krzemowych (nawet do16%). Oprócz krzemu zawiera  potas i flawonoidy, które są niezbędne w prawidłowym funkcjonowaniu tkanek szybko rosnących, czyli występujących w skórze, włosach i paznokciach. Roślina ma działanie przeciwbakteryjne i regenerujące. Ziele znajdziemy na polach, na obrzeżach dróg, a także jako chwast porastający ogrody warzywne.

Skrzyp polny zbieramy podobnie jak mlecz, w papierową torebkę. Najlepszy czas na zbiory to okres od czerwca do sierpnia.

Składniki:

- około kilograma skrzypu polnego

- 2 litry wody

Odwar przygotowujemy zalewając skrzyp wodą ( tak aby był cały skrzyp był pod wodą ). Gotujemy około 30 minut. Później parzymy pod przykryciem kolejne 10 minut, a następnie przecedzamy. Wlewamy do słoiczków lub butelek i odstawiamy do  zaciemnionego miejsca.

Zastosowanie odwaru:

      Do użycia wewnętrznego:

-  Pijemy trzy razy dziennie po łyżce w celu podniesienia odporności, przyspieszenia metabolizmu, czy też  w przypadku stanów zapalnych dróg moczowych, chorobach serca, wątroby lub kamicy nerkowej. To także skuteczny preparat hamujący wszelkie krwawienia wewnętrzne.

-  Płuczemy usta w stanach zapalnych dziąseł czy gardła.

      Kąpiel z dodatkiem odwaru ze skrzypu polnego przynosi ulgę w trakcie bólów reumatycznych i odmrożeń, ujędrnia skórę. Jest niezbędny w rehabilitacji przy złamaniach kości,  a także wspaniale leczy źle gojące się rany, egzemy i strupy. Taką zdrową kąpiel możemy stosować nawet codziennie.

      Bogaty skład sprawia, że skrzyp wpływa nie tylko na zdrowie, ale i urodę. Skrzyp działa dezynfekująco, ściągająco i odżywczo na skórę głowy, dzięki czemu powstrzymuje wypadanie włosów. Jest także skutecznym środkiem antyłupieżowym. Wystarczy po umyciu przepłukać włosy odwarem. 

Skrzyp polny ma działanie moczopędne z racji tego osoby z ciężką niewydolnością nerek i serca nie powinny go często stosować. Trzeba też pamiętać, że skrzyp „wypłukuje” z organizmu witaminę B1 (która odgrywa zasadniczą rolę w procesach oddychania. (eMeS)